مقدمه
ترس در کودکان یک واکنش طبیعی است که میتواند به دلایل مختلفی مانند مواجهه با تاریکی، کابوسهای شبانه یا موقعیتهای جدید رخ دهد. این احساس میتواند برای والدین نگرانکننده باشد و آنها را به جستجوی راهکارهایی برای کمک به کودکان ترغیب کند. استفاده از دعاها و اذکار مذهبی یکی از روشهای موثر برای کاهش این ترسها است که در ادامه به بررسی آنها میپردازیم.
برای یادگیری پیشرفته، به دعای بچه دار شدن از حضرت فاطمه مراجعه کنید.
دعای رفع ترس در خواب کودک
اگر کودک شما در خواب دچار ترس میشود، میتوانید دعای زیر را برای او بخوانید یا نوشته و بر گردن او آویزان کنید:
وَخُلِقَ الْإِنسَانُ ضَعِیفًا (نساء: ۲۸)
برای درک عمیقتر این موضوع، مطلب دعای جبرئیل برای ازدواج را بخوانید.
توصیه میکنیم حتماً مقاله دعا برای گشایش کار را مطالعه کنید.
الآنَ خَفَّفَ اللّهُ عَنكُمْ وَعَلِمَ أَنَّ فِیكُمْ ضَعْفًا (انفال: ۶۶)
لَقَدْ جَاءَكُمْ رَسُولٌ مِنْ أَنْفُسِكُمْ عَزِیزٌ عَلَیْهِ مَا عَنِتُّمْ حَرِیصٌ عَلَیْكُمْ بِالْمُؤْمِنِینَ رَؤُوفٌ رَحِیمٌ فَإِن تَوَلَّوْا فَقُلْ حَسْبِیَ اللّهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ عَلَیْهِ تَوَكَّلْتُ وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِیمِ (توبه: ۱۲۸)
أُشْهِدُ اللَّهَ وَاشْهَدُوا أَنِّی بَرِیءٌ مِمَّا تُشْرِكُونَ لاَ مِن دُونِهِ فَكِیدُونِی جَمِیعًا ثُمَّ لاَ تُنْظِرُونِ إِنِّی تَوَكَّلْتُ عَلَى اللَّهِ رَبِّی وَرَبِّكُم مَا مِن دَابَّةٍ إِلاَّ هُوَ آخِذٌ بِنَاصِیَتِهَا إِنَّ رَبِّی عَلَى صِرَاطٍ مُسْتَقِیمٍ فَإِن تَوَلَّوْا فَقَدْ أَبْلَغْتُكُم مَا أُرْسِلْتُ بِهِ إِلَیْكُمْ وَیَسْتَخْلِفُ رَبِّی قَوْمًا غَیْرَكُمْ وَلاَ تَضُرُّونَهُ شَیْئًا إِنَّ رَبِّی عَلَى كُلِّ شَیْءٍ حَفِیظٌ (هود: ۵۷)
این دعاها با تأکید بر توکل به خدا و قدرت او در حفظ و حمایت از انسان، میتواند به احساس امنیت در کودک کمک کند.
دعای سریعالاجابه برای ترس کودک
یکی از دعاهای معروف که برای رفع ترس کودکان توصیه میشود، آیتالکرسی است. خواندن این آیه به عنوان دعایی سریعالاجابه برای دور شدن ترس از کودک مفید است.
دعای رفع ترس کودک در بیداری
برای کودکانی که در بیداری دچار ترس و اضطراب میشوند، توصیه میشود آیات ۴۵ و ۴۶ سوره اسراء خوانده شود:
وَإِذَا قَرَأْتَ الْقُرآنَ جَعَلْنَا بَیْنَكَ وَبَیْنَ الَّذِینَ لاَ یُؤْمِنُونَ بِالآخِرَهِ حِجَابًا مَّسْتُورًا (۴۵)
وَجَعَلْنَا عَلَى قُلُوبِهِمْ أَكِنَّهً أَن یَفْقَهُوهُ وَفِی آذَانِهِمْ وَقْرًا وَإِذَا ذَكَرْتَ رَبَّكَ فِی الْقُرْآنِ وَحْدَهُ وَلَّوْاْ عَلَى أَدْبَارِهِمْ نُفُورًا (۴۶)
دعای امام صادق (ع) برای رفع ترس کودک
امام صادق (ع) دعای زیر را برای رفع ترس توصیه کردهاند:
بِسْمِ اللَّهِ وَ بِاللَّهِ وَ تَوَكَّلْتُ عَلَى اللَّهِ اِنَّهُ مَنْ یَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ اِنَّ اللَّهَ بَالِغُ اَمْرِهِ قَدْ جَعَلَ اللَّهُ لِكُلِّ شَیْءٍ قَدْرًا اَللّهُمَّ اجْعَلْنِی فِی كَنَفِكَ وَ فِی جِوَارِكَ وَ اجْعَلْنِی فِی اَمانِكَ وَ فِی مَنْعِكَ
ذکرهایی برای نترسیدن کودک
-
ذکر اول:
اَللّهُمَّ آنِسْ وَحْشَتِی، وَآمِنْ رَوْعَتِی، وَأَعِنِّی عَلَى وَحْدَتِی.
خدایا، وحشتم را آرامش ده، ترسم را ایمنی بخش، و در تنهاییام یاریام کن.
-
ذکر دوم:
یا واحِدُ تَوَحَّدتَ بِالوَحدانِیَّةِ وَالوَحدانِیَّةُ فِی وَحدانِیَّةِ وَحدانِیَّتِكَ یا واحِدُ
دعای پیامبر اکرم (ص) برای نترسیدن کودک و آرامش
پیامبر اکرم (ص) دعای زیر را برای آرامش و رفع ترس توصیه کردهاند:
بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیمِ، وَلا حَوْلَ وَلا قُوَّةَ إِلَّا بِاللهِ الْعَلِیِّ الْعَظِیمِ.
به نام خداوند بخشنده مهربان، جنبش و نیرویی نیست جز به خداوند والا و بزرگ.
دعای رفع گریه و ترس کودک
اگر کودک شما مرتباً دچار ترس میشود و زیاد گریه میکند، میتوانید دعای زیر را نوشته و به گلوی او ببندید:
وَالَّتِی لَمْ تَمُتْ فِی مَنَامِهَا فَیُمْسِكُ الَّتِی قَضَى عَلَیْهَا الْمَوْتَ وَیُرْسِلُ الْأُخْرَى إِلَى أَجَلٍ مُسَمًّى (زمر: ۴۲)
لَوْ أَنزَلْنَا هَذَا الْقُرْآنَ عَلَى جَبَلٍ لَرَأَیْتَهُ خَاشِعًا مُتَصَدِّعًا مِنْ خَشْیَةِ اللَّهِ وَتِلْكَ الْأَمْثَالُ نَضْرِبُهَا لِلنَّاسِ لَعَلَّهُمْ یَتَفَكَّرُونَ هُوَ اللَّهُ الَّذِی لاَ إِلَهَ إِلَّا هُوَ عَالِمُ الْغَیْبِ وَالشَّهَادَةِ هُوَ الرَّحْمَانُ الرَّحِیمُ هُوَ اللَّهُ الَّذِی لاَ إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْمَلِكُ الْقُدُّوسُ السَّلاَمُ الْمُؤْمِنُ الْمُهَیْمِنُ الْعَزِیزُ الْجَبَّارُ الْمُتَكَبِّرُ سُبْحَانَ اللَّهِ عَمَّا یُشْرِكُونَ هُوَ اللَّهُ الْخَالِقُ الْبَارِئُ الْمُصَوِّرُ لَهُ الْأَسْمَاءُ الْحُسْنَى یُسَبِّحُ لَهُ مَا فِی السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَهُوَ الْعَزِیزُ الْحَكِیمُ (حشر: ۲۱)
وَمَن یَتَّقِ اللَّهَ یَجْعَل لَهُ مَخْرَجًا وَیَرْزُقْهُ مِنْ حَیْثُ لَا یَحْتَسِبُ وَمَن یَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ إِنَّ اللَّهَ بَالِغُ أَمْرِهِ قَدْ جَعَلَ اللَّهُ لِكُلِّ شَیْءٍ قَدْرًا (طلاق: ۲-۳)
نتیجهگیری
استفاده از دعاها و اذکار مذهبی میتواند به کاهش ترسها و اضطرابهای کودکان کمک کرده و به آنها احساس امنیت و آرامش بدهد. این دعاها با تأکید بر توکل به خدا و قدرت او در حفظ و حمایت، به کودکان کمک میکند تا با اطمینان بیشتری با چالشهای روزمره مواجه شوند.
دیدگاهتان را بنویسید